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Samstag, 19. August 2017, 16:55

Sartorius Muskel Zerrung, was hilft?

Hallo, ich habe eine Zerrung des Sartorius Muskels, da ich mich vor dem Sport nicht richtig aufgewärmt habe. Nun versuche ich durch Massage, den Muskel wieder zu heilen, so hat es mir mein Hausarzt empfohlen. Ich wollte aber trotzdem hier nachfragen, ob ihr irgendwelche Hausmittel kennt, die mir bei der Heilung helfen könnten?? Danke.
LG

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Sonntag, 27. August 2017, 21:21

Hallo,
da ich sehr viel Fahrrad fahre und es häufig auch mehrere Kilometer werden und noch auf schwerem Terrain kenne ich mich mit dem Thema Sartorius Muskel Zerrung sehr gut aus. Es kommt am meisten nach einem anstrengendem Sportereignis wie z.B. beim vielen Fahrradfahren. Ich habe mich viel mit dem Thema befasst und bin auf dieser Seite https://wartezimmeronline.com/sartorius-…ition-anatomie/ zu interessanten Infos diesbezüglich gekommen. Wenn es mir jetzt passiert dann handle ich schnell durch Massage und leichte Übungen. Kannst aber auf jedem Fall den Arzt besuchen und dich dort beraten lassen :)
LG